常德代生生子高端群-端午节孕妇应如何健康吃粽子
孕妇在端午节期间可以吃粽子吗?
孕妇确实可以吃粽子。糯米本身含有丰富的维生素B,能温补脾胃,调理中气,是一种温和的补品,可以补虚、补血、健脾、暖胃、止汗。适用于脾胃虚弱引起的恶心、食欲不振和腹泻,以及气虚引起的无汗、气短和妊娠期腹部绞痛。因此,准妈妈们可以适量地吃饺子。
孕妇应吃蔬菜和水果的粽子
孕妇在端午节期间可以吃粽子吗?
孕妇确实可以吃粽子。糯米本身含有丰富的维生素B,能温补脾胃,调理中气,是一种温和的补品,可以补虚、补血、健脾、暖胃、止汗。适用于脾胃虚弱引起的恶心、食欲不振和腹泻,以及气虚引起的无汗、气短和妊娠期腹部绞痛。因此,准妈妈们可以适量地吃饺子。
孕妇应吃蔬菜和水果的粽子